MDクリニック ヤータイの料理番組 ならでは

タイの食事生活は、日本と大きく違った習慣があります。

 

それは朝・昼・夜の3食が外食であることが普通であること

 

家庭にもよりますが、仕事が早く終わった日の夜ご飯くらいしか作りません。

 

それも週に1~2回くらい

 

その理由は色々ありますが、それはまた次の機会に

 

家で自炊をしないと言ってもTVをつければ料理番組はやっています。

 

先日も週末の朝からやっていました、揚げ物の番組が

 

いきなり用意されていたのが「カエルの下半身」

 

寝起きにカエルの下準備、勉強になりました。

MDダイエット 蛙

最後には美味しそうなにんにくの効いた唐揚げになりました。

 

材料を見なければわからないものですね。

 

外での食事の際にはご注意を

 

もちろん、タイでの話です

 

 

MDクリニックダイエット

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